步操示範

陸運會結束，大家經過休息，又是時候面對新學期。
這裡，有兩段選取的短片，期望大家即使在閒暇，
也能從中觀摩，進而檢視自己，力求進步。

短片一：2006年九龍地域步操比賽


而下面片段屬聖約翰救傷隊(沙田甲救護支隊)在週年步操比賽步操的情況，特別留意最初「sizing」的步驟，即如何由高至矮排成一列，再一二報數，分成兩列，重整隊形。