星期三, 3月 26, 2008

副團長雜記

以下交代進行野外鍛鍊時,隊員須全程攜帶的裝備。(更新:26/3/08)

個人裝備(隊員須全程攜帶)
  1. 指南針
  2. 哨子
  3. 電筒或頭燈 (須附有電池)
  4. 水壺或水袋 (須裝滿兩公升飲用水)
  5. 香港身份證或旅遊證件或其副本
  6. 緊急食物 (最少500克或1000千卡路里*)
  7. 晚餐食物 (最少500克或1000千卡路里*)
  8. 後備衣服 (一整套,須保持乾爽並包妥) **
  9. 雨衣或雨具
  10. 鉛筆或原子筆
  11. 背囊

小隊裝備(小隊中最少一名隊員須全程攜帶)
  1. 露營帳蓬及配件, 須有底墊***(至少為兩人用帳蓬)
  2. 手提電話及電池 (參賽者必須全程開啟手提電話)
  3. 救傷包 (內有消毒藥水、膠布、繃帶及紗布)
  4. 手錶 / 鐘錶
  5. 摺疊式袋刀
  6. 收音機及電池
  7. 煮食器皿
  8. 煮食爐及燃料 (足夠煮沸一公升清水)
  9. 打火機

備註:
 *  除新鮮食物外,一般食物包裝紙均有列明食物所含能量。
 ** 一整套衣服包括一上衣加短褲或長褲。
 *** 露營帳蓬必須符合以下要求:
   (一) 非<露宿袋>;
   (二) 能完全包圍及覆蓋至少兩人及其裝備;
   (三) 須有一鞏固結構以防止帳蓬的頂部塌下; 及
   (四) 須有相連的底墊。

建議裝備

1. 足夠食物及食水       12. 帽
2. 足夠金錢          13. 太陽眼鏡
3. 個人藥品          14. 遠足鞋 / 靴
4. 個人衛生用品        15. 拖鞋 / 涼鞋
5. 護踝 / 護膝         16. 睡袋 / 氈
6. 凡氏林           17. 防蚊蟲用品
7. 行山手杖          18. 防曬用品
8. 輕便外套 / 禦寒衣物     19. 垃圾袋
9. T恤             20. 相機
10. 長褲(可保護雙腿)     21. 螢光棒
11. 襪(一對薄襪外加一對厚襪)

如有疑問,請向團長/副團長查詢。

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